熱中症に気をつけてください。

暑くなると「熱中症」に なる人が ふえます。
「熱中症」になると たくさんの汗が出でたり、頭が痛いたくなったり、めまいや 吐き気が したりします。
亡くなることも あります。

＜熱中症に ならないために、気を つけること。＞

・水分をたくさんとる
・すずしい服を着る
・暑い場所に行かない
・家の中ではエアコンを使う
・いつも 健康に 気を つける
・家の外で２ｍ以上人とはなれているときはマスクをはずしてください。
　暑いときにマスクをしていると熱中症になることがあるからです。